​​Haruとは

Haruは出張型のパーソナルサービスです。
ご自宅に出張して​トレーニングや栄養カウンセリング、コンディショニングをさせていただきます。

また、ご自宅以外でもお越しいただいてパーソナルサービスを受けることも可能です。

​お気軽にお問い合わせください

Haruはこんな方におススメ

​☑筋肉をつけて引き締まった身体をつくりたい

☑猫背や反り腰を改善したい

☑運動不足だが、何をしたらいいかわからない

☑肩こり、腰痛などに長期間悩んでいる

☑競技につながる筋力・動きを覚えたい

​☑自分に自信を持てるようになりたい

☑もっと楽しくトレーニングがしたい​

☑年齢に負けず、より輝いた自分になりたい

☑健康を追い求めたい

様々なお悩みを解決するにあたって最も重要なことは努力をすることではなく、

「現在の自分の状態を知る」

ことにあります。

適切な評価・カウンセリングから必要な改善のプランを

トレーナーが提案させていただきます。

お気軽にご相談ください!

 

Haruの想い

身体は毎日変化していきます。

自分を感じ、自分を律することが生活を豊かにしていくことの近道になると信じています。

私が皆様に提供したいのは運動の仕方だけではありません。運動を通して、素敵な生活、趣味を過ごしていただくための時間を提供していきたいと思っております。

自分の身体を知るため、新しい自分に出会うための活動を一緒に行いませんか?